ROSTEN

Rosten Bagel Chia 2kpl 160g

Name: Rosten Bagel Chia 2kpl 160g
Brand: ROSTEN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

319

kcal/100g

10,0g

Proteiini

52,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 319 kcal

Rasvaa 6,1 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 52,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 7,3 g

Ainesosat

Rosten Bagel Chia 2kpl 160g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO (Suomi), vesi, VEHNÄROUHE, LESTYRUISJAUHO, RUISROUHE, laktoositon margariini (kasviöljy (rapsi), vesi, suola, aromi)), maissihiutale, pellavansiemen, hirssi, chiansiemen 2%, auringonkukansiemen, VEHNÄGLUTEENI, palmuöljy, dektroosi, emulgointiaine E472e, VEHNÄMALLASJAUHO, hiiva, suola (suola, jodi) ja sokeri.

Tunnistetut lisäaineet:

E472E Rasvahappojen mono- ja diglyseridien mono- ja diasetyyliviinihappoesterit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 160g pakkaus sisältää 1,6 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 208 kcal / 100g.

Kotimainen

Rosten Bagel Chia 2kpl 160g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	160g
Brändi	ROSTEN
EAN	6409770015063
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO ROSTEN OY VOIMAKATU 3 20520 TURKU
Kalorit	319 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

80 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Bagel Chia 2kpl 160g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Bagel Chia 2kpl 160g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Bagel Chia 2kpl 160g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.