Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
Kotimaista
0 arvostelua

Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenKotimainen
330
kcal/100g
10,0g
Proteiini
58,0g
Hiilihydraatit

Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g

Kotimaisesta täysjyvärukiista ja kaurasta valmistettu runsaskuituinen ja lisäaineeton aamiais- ja välipalamuro.
Sydänmerkki.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 330 kcal
Rasvaa 3,6 g
josta tyydyttyneitä 0,4 g
Hiilihydraatteja 58,0 g
josta sokereita 8,2 g
Proteiinia 10,0 g
Suolaa 0,9 g
Ravintokuitua 9,6 g
Mainos

Ainesosat

Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g sisältää seuraavia ainesosia:

RUIS, KAURA, sokeri, suola

Mainos
Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 305g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 20,5 g sokeria, mikä on noin 82% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 232 kcal / 100g.

Kotimainen

Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 250g
Brändi Kotimaista
EAN 6415712713621
Kategoria Murot
Markkinoija / Valmistaja Oy West Mills Ab Ltd
Kalorit 330 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

83 min
Kävelyä
41 min
Pyöräilyä
33 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g on?

Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g sisältää 330 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 825 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g sisältää 8,2g sokeria per 100g.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Kotimaista -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland