Kalori.info Logo
kalori .info
Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
Kotimaista
0 arvostelua

Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g)

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen
365
kcal/100g
12,0g
Proteiini
60,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 365 kcal
Rasvaa 5,8 g
josta tyydyttyneitä 1,1 g
Hiilihydraatteja 60,0 g
josta sokereita 11,0 g
Proteiinia 12,0 g
Suolaa 1,0 g
Ravintokuitua 10,0 g

Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g)

Kotimaista-annospikapuuro sisältää kaurahiutaletta ja -lesettä ja on maustettu puolukalla. Annospussista valmistuu hetkessä maukas ja runsaskuituinen kaurapuuro. Pakkaus sisältää kuusi annospussia.

Ainesosat

Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE, sokeri, kuivattu puolukka 5% (pulukka, sokeri, auringonkukkaöljy), KAURALESE, suola. Kaura ja puolukan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä vehnää ruista ja ohraa. |Valmiin puuron suolapitoisuus 0, 2%.

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 227g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 210g pakkaus sisältää 23,1 g sokeria, mikä on noin 92% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Kotimainen

Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Valmistusohje Tyhjennä pussin sisältö syvälle lautaselle. Lisää 1,5 dl kiehuvaa vettä. Sekoita ja anna puuron tekeytyä 1 min ajan.
Säilytys Kuivassa ja huoneenlämmössä.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 210g
Brändi Kotimaista
EAN 6438348001535
Kategoria Muut hiutaleet
Kalorit 365 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

91 min
Kävelyä
46 min
Pyöräilyä
37 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g)-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) on?

Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) sisältää 365 kilokaloria per 100g. Koko 210g pakkaus sisältää yhteensä 767 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g), kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) proteiinipitoinen?

Kyllä, Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) sisältää 12,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) sisältää 11,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g)? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Kotimaista -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g) kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.