Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ei hintatietoja saatavilla.
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg
KYPSENNYSOHJE
Nosta lohi uunivuokaan nahkapuoli alaspäin. Paista 175-asteisen uunin keskitasolla n. 30 min. Kypsymisaika riippuu fileen paksuudesta. Jätä lohi mahdollisimman meheväksi.
Vihje:
Helppo smetana-uunilohi: Sekoita kulhossa 1 prk smetanaa, 1 rkl sitruunanmehua ja 1 dl hienonnettua tilliä. Levitä seos kalan päälle ja kypsennä ohjeen mukaan. Koristele tuoreella tillillä ja sitruunalohkoilla. Tarjoa perunasoseen tai keitetyn riisin kanssa.
Ainesosat
Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg sisältää seuraavia ainesosia:
KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss, viljelty Suomessa), C-leikattu. Ruodonpoisto tehty koneellisesti, saattaa sisältää yksittäisiä ruotoja.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote ei sisällä sokeria.
Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.
Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.
Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg on valmistettu Suomessa.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | FI |
| Pakkauskoko | 2800g |
| Brändi | Kotimaista |
| EAN | 2393066100004 |
| Kategoria | KALAFILE |
| Kalorit | 153 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg sisältää 153 kilokaloria per 100g. Koko 2800g pakkaus sisältää yhteensä 4284 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg sisältää 16,8g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Kotimaista Kirjolohilfilee ruodoton vak noin 2,8kg? Jaa kokemuksesi ja .
Muita Kotimaista -tuotteita
Kotimaista Riisipuuro 300g
Kotimaista kurkkuviipaleet mausteliemessä, ei lisättyä sokeria 680/350 g
Kotimaista sika-nauta jauheliha 23 % 400 g
Kotimaista 680g/350g makeat kurkkuviipaleet mausteliemessä
Kotimaista perinteinen joulukinkku potkalla 10-12 kg pakaste
Kotimaista Kanan fileesuikale hunaja 800 g
Kotimaista ohukais- ja vohvelijauhe 250 g
Kotimaista Nyhtökirjolohi 180 g
Kotimaista annospikapuuro kaura-puolukka 210 g (6 x 35 g)
Kotimaista vapaan kanan munat M10
Kotimaista vapaan kanan omega-3 munat M6
