Kotimaista

Kotimaista 500g grahampaahtoleipä

Name: Kotimaista 500g grahampaahtoleipä
Brand: Kotimaista
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

241

kcal/100g

8,0g

Proteiini

45,0g

Hiilihydraatit

Kotimaista 500g grahampaahtoleipä

Kotimaista grahampaahtoleipä on runsaskuituista ja laktoositonta. Se on maukasta paahdettuna ja sellaisenaan. SÄILYTYS huoneenlämmössä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 241 kcal

Rasvaa 3,0 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 45,0 g

josta sokereita 2,4 g

Proteiinia 8,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 6,9 g

Mainos

Ainesosat

Kotimaista 500g grahampaahtoleipä sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, GRAHAMVEHNÄJAUHO (4, 6%), siirappi, KAURAKUITU, VEHNÄLESE, rypsiöljy, jodioitu suola, hiiva. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa. Vehnän alkuperä Suomi.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 12,0 g sokeria, mikä on noin 48% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 180 kcal / 100g.

Kotimainen

Kotimaista 500g grahampaahtoleipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	500g
Brändi	Kotimaista
EAN	6415715930483
Kategoria	PAAHTOLEIVÄT
Kalorit	241 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

60 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista 500g grahampaahtoleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista 500g grahampaahtoleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista 500g grahampaahtoleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.