KELLOGG'S

Kellogg's Zimmys 330g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

396

kcal/100g

7,9g

Proteiini

80,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 396 kcal

Rasvaa 3,5 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 80,0 g

josta sokereita 25,0 g

Proteiinia 7,9 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 6,3 g

Ainesosat

Kellogg's Zimmys 330g sisältää seuraavia ainesosia:

Jauhot 79% (TÄYSJYVÄVEHNÄ, maissi, TÄYSJYVÄOHRA, TÄYSJYVÄKAURA), fariinisokeri, glukoosisiirappi, kaneli, auringonkukkaöljy, luontaiset aromit, suola, acerolauute. SAATTAA SISÄLTÄÄ GLUTEENIA MUISTA VILJOISTA.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 100g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 330g pakkaus sisältää 82,5 g sokeria, mikä on noin 330% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 2000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 320 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Euroopan unioni
Pakkauskoko	330g
Brändi	KELLOGG'S
EAN	5059319004655
Kategoria	Murot
Markkinoija / Valmistaja	NORDISK KELLOGG FINLAND, LARS SONCKIN KAARI 16 02600 ESPOO
Kalorit	396 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

99 min

Kävelyä

50 min

Pyöräilyä

40 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kellogg's Zimmys 330g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kellogg's Zimmys 330g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kellogg's Zimmys 330g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.