K-MENU

K-Menu kanarianpata-ainekset 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsassuolainenKotimainen

380

kcal/100g

6,1g

Proteiini

74,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 380 kcal

Rasvaa 5,8 g

josta tyydyttyneitä 2,7 g

Hiilihydraatteja 74,0 g

josta sokereita 8,9 g

Proteiinia 6,1 g

Suolaa 3,6 g

Ravintokuitua 1,0 g

Ainesosat

K-Menu kanarianpata-ainekset 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Riisi (67%), mausteet ja mausteuutteet (korianteri, juustokumina, sipuli, mustapippuri, kurkuma, paprika, persilja, ananas, omena), muunneltu maissitärkkelys, rasvajauhe (palmuöljy), sokeri, hiivauute, suola, aromit (hunaja, kana), rypsiöljy. Ohjeen mukaan valmistetun padan suolapitoisuus on 0, 8%. Tuote saattaa sisältää jäänteitä gluteenista, sinapista ja maidosta.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 281g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 300g pakkaus sisältää 26,7 g sokeria, mikä on noin 107% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 296 kcal / 100g.

Kotimainen

K-Menu kanarianpata-ainekset 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	K-MENU
EAN	6410405164964
Kategoria	Pata-ainekset
Markkinoija / Valmistaja	OY LUNDEN AB JALOSTAJA PANSIONTIE 45 20210 TURKU
Kalorit	380 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

95 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

38 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa K-Menu kanarianpata-ainekset 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida K-Menu kanarianpata-ainekset 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella K-Menu kanarianpata-ainekset 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.