Rainbow

Rainbow Meksikonpata 195g

Name: Rainbow Meksikonpata 195g
Brand: Rainbow
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

112

kcal/100g

9,3g

Proteiini

9,8g

Hiilihydraatit

Rainbow Meksikonpata 195g

Rainbow Meksikonpata on riisi-kasvis-mausteseos, joka lisätään ruskistetun jauhelihan ja veden joukkoon ja kypsennetään n. 20 min. Jauhelihan sijasta voi käyttää broilerin- tai porsaanlihasuikaleita tai makkaraa. Pussillisesta pata-aineksia tulee ohjeen mukaan valmistettuna n. 4 annosta.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 112 kcal

Rasvaa 3,3 g

josta tyydyttyneitä 1,4 g

Hiilihydraatteja 9,8 g

Proteiinia 9,3 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Rainbow Meksikonpata 195g sisältää seuraavia ainesosia:

Riisi 54% (Italia), kuivatut kasvikset 21, 5% (sipuli, porkkana, tomaatti, paprika, ruskea papu, valkosipuli), maissitärkkelys, jodioitu suola, mausteet ja yrtit (mm. chili, juustokumina, neilikka, basilika, oregano), sokeri, hiivauute, aromit. |Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, sinappia ja gluteenia (vehnästä). |Laktoosia/ Laktos < 0, 01 g /100 g.

Mainos

Kotimainen

Rainbow Meksikonpata 195g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUS: Ruskista 400 g naudan jauhelihaa (10 % rasvaa) paistokasarissa. Lisää 7 dl vettä ja pussin sisältö. Kuumenna kiehuvaksi samalla sekoittaen. Keitä miedolla lämmöllä n. 20 min välillä sekoittaen. Anna ruoan vetäytyä kannen alla 5–10 min ennen tarjoilua. Vinkki: Valmista kasvisversio sekoittamalla kattilassa 8 dl vettä, 2 dl tummaa soijarouhetta ja pussin sisältö. Keitä hiljalleen n. 20 min välillä sekoittaen. Anna vetäytyä muutama minuutti. Pussillisesta pata-aineksia tulee ohjeen mukaan valmistettuna n. 4 annosta.
Säilytys	Säilytys huoneenlämmössä
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	195g
Brändi	Rainbow
EAN	6415712001537
Kategoria	Pata-ainekset
Markkinoija / Valmistaja	Oy Lunden Ab Jalostaja
Kalorit	112 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

28 min

Kävelyä

14 min

Pyöräilyä

11 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow Meksikonpata 195g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow Meksikonpata 195g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow Meksikonpata 195g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.