Hätälä

Hätälä Savulohifileepala 250g

Name: Hätälä Savulohifileepala 250g
Brand: Hätälä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenKeto

248

kcal/100g

20,8g

Proteiini

0,2g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 248 kcal

Rasvaa 18,2 g

josta tyydyttyneitä 2,4 g

Hiilihydraatteja 0,2 g

josta sokereita 0,1 g

Proteiinia 20,8 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Hätälä Savulohifileepala 250g sisältää seuraavia ainesosia:

LOHIFILEE(Salmo salar, viljelty Norja), merisuola.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 0,3 g sokeria, mikä on noin 1% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,2 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 250g pakkauksen saat 0,5g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Norja
Pakkauskoko	250g
Brändi	Hätälä
EAN	6408790003487
Kategoria	Lämminsavu-/hiillostettu kala
Markkinoija / Valmistaja	HÄTÄLÄ OY LAPINRAUNIONTIE 3 90410 OULU
Kalorit	248 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

62 min

Kävelyä

31 min

Pyöräilyä

25 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Hätälä Savulohifileepala 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Hätälä Savulohifileepala 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Hätälä Savulohifileepala 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Hätälä Savulohifileepala 250g on?

Hätälä Savulohifileepala 250g sisältää 248 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 620 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Hätälä Savulohifileepala 250g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Hätälä Savulohifileepala 250g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Hätälä Savulohifileepala 250g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Hätälä Savulohifileepala 250g proteiinipitoinen?

Kyllä, Hätälä Savulohifileepala 250g sisältää 20,8g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.