GOGREEN

GoGreen 260g Rouhittu pellavansiem

Name: GoGreen 260g Rouhittu pellavansiem
Brand: GOGREEN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKeto

510

kcal/100g

18,0g

Proteiini

1,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 510 kcal

Rasvaa 42,0 g

josta tyydyttyneitä 3,5 g

Hiilihydraatteja 1,5 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 18,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 27,0 g

Ainesosat

GoGreen 260g Rouhittu pellavansiem sisältää seuraavia ainesosia:

Rouhittuja pellavansiemeniä

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 260g pakkaus sisältää 3,9 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (510 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 260g pakkauksen saat 3,9g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	260g
Brändi	GOGREEN
EAN	7310130004711
Kategoria	Siemenet
Markkinoija / Valmistaja	LANTMÄNNEN CEREALIA OY SALMISAARENAUKIO 1 00181 HELSINKI
Kalorit	510 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

128 min

Kävelyä

64 min

Pyöräilyä

51 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa GoGreen 260g Rouhittu pellavansiem sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida GoGreen 260g Rouhittu pellavansiem -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella GoGreen 260g Rouhittu pellavansiem-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.