FAZER

Fazer Lakritsi Kaura 20g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainenKotimainen

326

kcal/100g

4,4g

Proteiini

71,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 326 kcal

Rasvaa 1,9 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 71,0 g

josta sokereita 42,0 g

Proteiinia 4,4 g

Suolaa 0,6 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Fazer Lakritsi Kaura 20g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAjauho, sokeri, melassi, glukoosisiirappi, lakritsiuute, suola, luontainen aromi. SAATTAA SISÄLTÄÄ VEHNÄÄ, OHRAA JA RUISTA.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 60g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 20g pakkaus sisältää 8,4 g sokeria, mikä on noin 34% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 284 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Lakritsi Kaura 20g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	20g
Brändi	FAZER
EAN	6416453061477
Kategoria	Muut makeiset
Markkinoija / Valmistaja	FAZER MAKEISET OY PL 4 00941 HELSINKI
Kalorit	326 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

82 min

Kävelyä

41 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Lakritsi Kaura 20g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Lakritsi Kaura 20g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Lakritsi Kaura 20g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.