FAZER

Fazer juuresleipä 300g palstern-porkkana

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

258

kcal/100g

12,0g

Proteiini

35,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 258 kcal

Rasvaa 5,5 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 35,0 g

josta sokereita 2,7 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 8,5 g

Ainesosat

Fazer juuresleipä 300g palstern-porkkana sisältää seuraavia ainesosia:

kasvikset (38%)papupyree (valkoinen papu), porkkana (11%), palsternakka (8%), kikherne, täysjyväVEHNÄjauho, RUISJAUHO (lesty ja täysjyvä), VEHNÄJAUHO, vesi, VEHNÄGLUTEENI, pellavansiemen, rypsiöljy, kuivattu taikinajuuri (VEHNÄ), jodioitu suola, hiiva. SAATTAASISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ SELLERIÄ, MAITOA JA KANANMUNAA.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 8,1 g sokeria, mikä on noin 32% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 140 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer juuresleipä 300g palstern-porkkana on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	FAZER
EAN	6413467278402
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	FAZER LEIPOMOT OY FAZERINTIE 6 01230 VANTAA
Kalorit	258 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

65 min

Kävelyä

32 min

Pyöräilyä

26 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer juuresleipä 300g palstern-porkkana sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer juuresleipä 300g palstern-porkkana -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer juuresleipä 300g palstern-porkkana-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.