Mainos

Fazer

Fazer Alku Puuro Paahdettu Kaura 500g

Name: Fazer Alku Puuro Paahdettu Kaura 500g
Brand: Fazer
Price: 2.79 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

364

kcal/100g

13,0g

Proteiini

57,0g

Hiilihydraatit

Fazer Alku Puuro Paahdettu Kaura 500g

Fazer Alku Paahdettu kaura -puuro on jokapäiväiseen käyttöön sopiva kaurapuuro, jossa on paahdettu vivahde. Maukkaat paahdetut täysjyväkaurahiutaleet tuovat täyteläisyyttä, makua ja rakennetta perinteiseen kaurapuuroon. Hiutaleista valmistuu herkullinen kaurapuuro vain 5 minuuttia keittämällä tai 2 minuutissa mikrossa. Kokeile keittää myös kaurajuomaan. Valmistettu suomalaisesta kaurasta Fazerin myllyssä Lahdessa. Alku hyviin hetkiin!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 364 kcal

Rasvaa 7,0 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 57,0 g

josta sokereita 1,3 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 8,9 g

Mainos

Ainesosat

Fazer Alku Puuro Paahdettu Kaura 500g sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväKAURAhiutale, paahdettu täysjyväKAURAhiutale, aromi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ VEHNÄÄ, OHRAA JA RUISTA. Kauran alkuperämaa on Suomi. Täysjyvää 99%. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Saattaa sisältää Ruis Vehnä Ohra Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Optimaalinen säilytyslämpötila 15 °C (max 25 °C) ja ilmankosteus max 65% rH. Pidettävä tuhoeläinvapaassa paikassa ja erillään voimakkaista tuoksuista. Keitto-ohje kattilassa (2 annosta): Kiehauta kattilassa 5 dl vettä. Sekoita joukkoon 2 dl hiutaleita. Anna kiehua hiljalleen kannen alla 5 minuuttia välillä hellävaraisesti sekoittaen. Mausta halutessasi suolalla. Keitto-ohje mikrossa (1 annos): Mittaa 1 dl hiutaleita ja 2 dl vettä syvälle lautaselle. Kypsennä mikroaaltouunissa 2-3 minuuttia. Sekoita puuroa kypsennyksen aikana. Anna valmiin puuron tasaantua hetki ennen nauttimista. Mausta halutessasi suolalla.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 6,5 g sokeria, mikä on noin 26% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Alku Puuro Paahdettu Kaura 500g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	500g
Brändi	Fazer
EAN	6419811118103
Kategoria	Kaurahiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	Fazer Mylly PL 40, 15101 Lahti www.fazer.fi/asiakaspalvelu Tuotteen virallinen nimi Paahdetun kauran makuinen hiutaleseos
Kalorit	364 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

91 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Alku Puuro Paahdettu Kaura 500g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Alku Puuro Paahdettu Kaura 500g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Alku Puuro Paahdettu Kaura 500g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.