Mainos
Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen
374
kcal/100g
14,0g
Proteiini
52,0g
Hiilihydraatit

Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g

Kaurakuitu & pellava puuron pehmeä maku syntyy, kun huolellisesti hiutaloitu kaurahiutale, kauralese ja ripaus herkullisia pellavansiemeniä kohtaavat. Hiutaleseoksen tasapainoisen makumaailman mukana saat runsaasti kuitua sekä kauran beetaglukaania, joka auttaa säilyttämään normaalin kolesterolitason*. Tästä valmistuu herkullinen kaurapuuro vain 5 minuuttia keittämällä tai 2 minuutissa mikrossa. Kokeile myös leivonnassa. Valmistettu suomalaisesta viljasta Fazerin myllyssä Lahdessa. Alku hyviin hetkiin! *Osana tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota sekä terveellisiä elämäntapoja. Edullinen vaikutus saadaan nauttimalla vähintään 3 g beetaglukaania päivässä. Yksi annos (1 dl / 40 g hiutaleita) Fazer Alku Kaurakuitu & pellava puuroa sisältää 1,4 g beetaglukaania kaurasta.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 374 kcal
Rasvaa 9,6 g
josta tyydyttyneitä 1,5 g
Hiilihydraatteja 52,0 g
josta sokereita 1,2 g
Proteiinia 14,0 g
Suolaa 0,0 g
Ravintokuitua 12,0 g
Mainos

Ainesosat

Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväKAURAhiutale, KAURAlese (15%), pellavansiemen (8%). SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ VEHNÄÄ, OHRAA JA RUISTA. Allergeenit Sisältää Kaura Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Saattaa sisältää Vehnä Ruis Ohra Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys kuivassa ja viileässä. Keitto-ohje kattilassa (2 annosta): Kiehauta kattilassa 5 dl vettä. Sekoita joukkoon 2 dl hiutaleita. Anna kiehua hiljalleen kannen alla 5 minuuttia välillä hellävaraisesti sekoittaen. Mausta halutessasi suolalla. Keitto-ohje mikrossa (1 annos): Mittaa 1 dl hiutaleita ja 2 dl vettä syvälle lautaselle. Kypsennä mikroaaltouunissa 2-3 minuuttia. Sekoita puuroa kypsennyksen aikana. Anna valmiin puuron tasaantua hetki ennen nauttimista. Mausta halutessasi suolalla.

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 6,0 g sokeria, mikä on noin 24% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 208 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 500g
Brändi Fazer
EAN 6419811112309
Kategoria Moniviljahiutaleet
Markkinoija / Valmistaja Fazer Mylly
PL 40, 15101 Lahti
www.fazer.fi/asiakaspalvelu
Tuotteen virallinen nimi
Kauraleseitä ja pellavansiemeniä sisältävä hiutaleseos
Kalorit 374 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

94 min
Kävelyä
47 min
Pyöräilyä
37 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g on?

Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g sisältää 374 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 1870 kcal.

Onko Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g sisältää 14,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Fazer -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Fazer Alku Kaurakuitu ja pellava puuro 500 g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Made with in Finland