Mainos

Fazer

Fazer Alku Granola Pekaani & kaurapuffi 350g

Name: Fazer Alku Granola Pekaani & kaurapuffi 350g
Brand: Fazer
Price: 4.69 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

415

kcal/100g

10,0g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 415 kcal

Rasvaa 12,0 g

josta tyydyttyneitä 1,5 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 8,8 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 18,0 g

Mainos

Ainesosat

Fazer Alku Granola Pekaani & kaurapuffi 350g sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväKAURAhiutale (67%), täyteaine (polydekstroosi), inverttisokerisiirappi, riisimuro (riisijauho, VEHNÄjauho, VEHNÄmallas, sokeri, VEHNÄGLUTEENI, dekstroosi, suola), puffattu KAURA (5%), PEKAANIPÄHKINÄ (5%), auringonkukkaöljy, suola. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ MUITA PÄHKINÖITÄ, OHRAA JA RUISTA. Kauran alkuperämaa on Suomi. Täysjyvää 72%. Allergeenit Sisältää Pekaanipähkinä Pähkinät Kaura Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Saattaa sisältää Cashewpähkinä Ohra Saksanpähkinä Parapähkinä Macadamia-pähkinä Ruis Hasselpähkinä Mantelit Pistaasipähkinä

Tunnistetut lisäaineet:

E1200 Polydekstroosi

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 284g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 350g pakkaus sisältää 30,8 g sokeria, mikä on noin 123% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (415 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 48g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska Valmistuttaja Fazer Mylly PL 40, 15101 Lahti www.fazer.fi/asiakaspalvelu Tuotteen virallinen nimi Paahdettua mysliä, pekaanipähkinää ja puffattua kauraa
Pakkauskoko	350g
Brändi	Fazer
EAN	6419811118004
Kategoria	Myslit
Kalorit	415 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

104 min

Kävelyä

52 min

Pyöräilyä

42 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Alku Granola Pekaani & kaurapuffi 350g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Alku Granola Pekaani & kaurapuffi 350g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Alku Granola Pekaani & kaurapuffi 350g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.