Elovena

Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

364

kcal/100g

11,0g

Proteiini

59,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 364 kcal

Rasvaa 6,6 g

josta tyydyttyneitä 1,4 g

Hiilihydraatteja 59,0 g

josta sokereita 15,0 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 11,0 g

Ainesosat

Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAhiutale (79%), kuivattu omena 8% (omena, maissitärkkelys), sokeri, mustikkavalmiste 3, 4% (sokeri, glukoosisiirappi, mustikka, sakeuttamisaine (E401)), kuivattu vadelma (1, 5%), suola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.

Tunnistetut lisäaineet:

E401 Natriumalginaatti

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 167g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 420g pakkaus sisältää 63,0 g sokeria, mikä on noin 252% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 236 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Suositeltava määrä on vähintään 3 g beetaglukaania päivässä. Annoksessa Elovena pikapuuroa on beetaglukaania 1,3 g. Kaura sopiikin kaikille hyvinvoinnistaan huolehtiville osaksi monipuolista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.
Säilytys	Kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	420g
Brändi	Elovena
EAN	6416597814342
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	RavintoRaisio Oy
Kalorit	364 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

91 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro on?

Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro sisältää 364 kilokaloria per 100g. Koko 420g pakkaus sisältää yhteensä 1529 kcal.

Onko Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro proteiinipitoinen?

Kyllä, Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro sisältää 11.00g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elovena 420g omena, mustikka & vadelma annospikapuuro sisältää 15.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.