Elovena

Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro

Name: Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro
Brand: Elovena

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

370

kcal/100g

12,0g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 370 kcal

Rasvaa 6,8 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 14,0 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 10,0 g

Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro

Maltillisen makeassa gluteenittomassa pikapuurossa maistuu raikas karpalo. Lisää vain kiehuva vesi ja puuro on valmis nautittavaksi. Annospussi on näppärä ottaa myös mukaan. Tuote on valmistettu Suomessa suomalaisesta kaurasta. Tuotteelle myönnetty Sydänmerkki kertoo, että se on terveellisempi valinta omassa tuoteryhmässään. Runsaskuituinen.

Ainesosat

Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro sisältää seuraavia ainesosia:

Gluteeniton täysjyväKAURAhiutale (82%), kuivattu karpalo 11% (karpalo, sokeri, auringonkukkaöljy), kuivattu omena (omena, maissitärkkelys), sokeri, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, maitoa, soijaa.

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 179g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 200g pakkaus sisältää 28,0 g sokeria, mikä on noin 112% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Elovena
EAN	6411200000228
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	RavintoRaisio Oy
Kalorit	370 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

93 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro on?

Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro sisältää 370 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 740 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro proteiinipitoinen?

Kyllä, Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro sisältää 12,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elovena 200g gluteeniton karpalo annospikapuuro sisältää 14,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.