Elovena

Elovena 210g luomu kaura annospikapuuro

Name: Elovena 210g luomu kaura annospikapuuro
Brand: Elovena
Price: 2.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

367

kcal/100g

14,0g

Proteiini

55,0g

Hiilihydraatit

Elovena 210g luomu kaura annospikapuuro

Elovena annospikapuuroa saa myös luomuna. Aidon ja luonnollisen maun lisäksi Elovena annospikapuuro on lempeää ravintoa vatsalle. Puuro antaa energiaa päivän ponnistuksiin aamupalana, lounaseväänä, väli- ja iltapalana. Runsaskuituinen, ei lisättyä sokeria. Tuote on valmistettu Suomessa suomalaisesta kaurasta. Tuotteelle myönnetty Sydänmerkki kertoo, että se on terveellisempi valinta omassa tuoteryhmässään.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 367 kcal

Rasvaa 7,9 g

josta tyydyttyneitä 1,6 g

Hiilihydraatteja 55,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

Elovena 210g luomu kaura annospikapuuro sisältää seuraavia ainesosia:

Luonnonmukaisesti viljelty täysjyväKAURAhiutale (99%), suola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 210g pakkaus sisältää 2,5 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 220 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena 210g luomu kaura annospikapuuro on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Suositeltava määrä on vähintään 3 g beetaglukaania päivässä. Annoksessa Elovena pikapuuroa on beetaglukaania 1,6 g. Kaura sopiikin kaikille hyvinvoinnistaan huolehtiville osaksi monipuolista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.
Säilytys	Kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	210g
Brändi	Elovena
EAN	6411200108108
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	RavintoRaisio Oy
Kalorit	367 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

92 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena 210g luomu kaura annospikapuuro sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena 210g luomu kaura annospikapuuro -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena 210g luomu kaura annospikapuuro-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.