Elovena

Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

386

kcal/100g

11,0g

Proteiini

59,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 386 kcal

Rasvaa 9,6 g

josta tyydyttyneitä 3,3 g

Hiilihydraatteja 59,0 g

josta sokereita 19,0 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 8,7 g

Ainesosat

Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAhiutale (75%), valkosuklaa 13% (sokeri, MAITOjauhe, kaakaovoi***, emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), vanilja-aromi), sokeri, mansikkavalmiste 2, 3% (sokeri, mansikka, maissitärkkelys), kuivattu mansikka (2%), suola. ***Rainforest Alliance -sertifioitu. Lue lisää: ra. org. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 132g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 210g pakkaus sisältää 39,9 g sokeria, mikä on noin 160% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 236 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Suositeltava määrä on vähintään 3 g beetaglukaania päivässä. Annoksessa Elovena pikapuuroa on beetaglukaania 1,2 g. Kaura sopiikin kaikille hyvinvoinnistaan huolehtiville osaksi monipuolista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.
Säilytys	Kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	210g
Brändi	Elovena
EAN	6411200108429
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	RavintoRaisio Oy
Kalorit	386 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

97 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

39 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro on?

Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro sisältää 386 kilokaloria per 100g. Koko 210g pakkaus sisältää yhteensä 811 kcal.

Onko Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro proteiinipitoinen?

Kyllä, Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro sisältää 11.00g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elovena 210g valkosuklaa & mansikka annospikapuuro sisältää 19.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.