Coop

Coop tonnikala hiutaleina ja punaista chiliä MSC 185 g

Name: Coop tonnikala hiutaleina ja punaista chiliä MSC 185 g
Brand: Coop
Price: 1.79 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Keto

155

kcal/100g

10,0g

Proteiini

1,3g

Hiilihydraatit

Coop tonnikala hiutaleina ja punaista chiliä MSC 185 g

Tonnikalahiutaleita maustettuna punaisella chilillä.

Peräisin MSC-sertifioidusta, kestävän kalastuksen mukaisesta kalakannasta. www.msc.org/fi

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 155 kcal

Rasvaa 12,0 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 1,3 g

josta sokereita 1,1 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop tonnikala hiutaleina ja punaista chiliä MSC 185 g sisältää seuraavia ainesosia:

TONNIKALA (Skipjack) 50%, vesi, auringonkukkaöljy, sokeri, chili 2%, suola, riisiviinietikka, stabilointiaine (E415).

Tunnistetut lisäaineet:

E415 Ksantaanikumi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 185g pakkaus sisältää 2,0 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,3 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 185g pakkauksen saat 2,4g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Säilytys	Avaamisen jälkeen jääkaapissa soveltuvassa astiassa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Vietnam
Pakkauskoko	185g
Brändi	Coop
EAN	7340191163928
Kategoria	Tonnikalasäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	Foodtech JSC
Kalorit	155 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

39 min

Kävelyä

19 min

Pyöräilyä

16 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop tonnikala hiutaleina ja punaista chiliä MSC 185 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop tonnikala hiutaleina ja punaista chiliä MSC 185 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop tonnikala hiutaleina ja punaista chiliä MSC 185 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.