Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenSokeritonKeto
168
kcal/100g
27,0g
Proteiini
0,0g
Hiilihydraatit

Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g

Ortiz valkoista tonnikalaa fileinä oliiviöljyssä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 168 kcal
Rasvaa 6,7 g
josta tyydyttyneitä 1,2 g
Hiilihydraatteja 0,0 g
josta sokereita 0,0 g
Proteiinia 27,0 g
Suolaa 0,5 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g sisältää seuraavia ainesosia:

Valkoinen tonnikala (70%), oliiviöljy (29%), suola ( 1%)

Mainos
Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Tuotetiedot
Valmistusohje Valmista käytettäväksi sellaisenaan. Säilytys huoneenlämmössä ja avattuna jääkaapissa oliiviöljyssä tai vedessä.
Säilytys Säilytys huoneenlämmössä. Avattuna jääkaapissa.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Espanja
Pakkauskoko 220g
Brändi Ortiz
EAN 8411320282984
Kategoria Tonnikalasäilykkeet
Kalorit 168 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

42 min
Kävelyä
21 min
Pyöräilyä
17 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g on?

Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g sisältää 168 kilokaloria per 100g. Koko 220g pakkaus sisältää yhteensä 370 kcal.

Onko Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g proteiinipitoinen?

Kyllä, Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g sisältää 27,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Ortiz -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Ortiz valkotonnikala oliiviöljyssä 220g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland