Coop

Coop Salaattisekoitus 160 g

Name: Coop Salaattisekoitus 160 g
Brand: Coop
Price: 1.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainenKetoKotimainen

kcal/100g

1,3g

Proteiini

1,7g

Hiilihydraatit

Coop Salaattisekoitus 160 g

Valmiiksi pesty ja leikattu puna-vihersalaattisekoitus. Lisää salaatin päälle päärynää, viinirypäleitä, sinihomejuustoa ja saksanpähkinöitä. Viimeistele hunajavinegretillä.

Punasalaatin (1) ja friseen (2) alkuperämaat merkitty päiväyksen yhteyteen.
IT = Italia, DE = Saksa, PL = Puola, ES = Espanja , NL = Alankomaat

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 16 kcal

Rasvaa 0,2 g

Hiilihydraatteja 1,7 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 1,3 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 1,3 g

Mainos

Ainesosat

Coop Salaattisekoitus 160 g sisältää seuraavia ainesosia:

Punasalaatti, frisée, vuonankaali.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 160g pakkaus sisältää 1,9 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,7 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 160g pakkauksen saat 2,7g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Coop Salaattisekoitus 160 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Käyttövalmis.
Säilytys	Säilytys +2 - 6 °C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	160g
Brändi	Coop
EAN	6438574410002
Kategoria	Leikatut ja pilkotut salaatit
Kalorit	16 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

4 min

Kävelyä

2 min

Pyöräilyä

2 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Salaattisekoitus 160 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Salaattisekoitus 160 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Salaattisekoitus 160 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.