Coop

Coop pasta-ateria pinaattikastikkeella 155 g

Name: Coop pasta-ateria pinaattikastikkeella 155 g
Brand: Coop
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

113

kcal/100g

3,3g

Proteiini

20,0g

Hiilihydraatit

Coop pasta-ateria pinaattikastikkeella 155 g

Juustoa ja pinaattikastiketta sisältävä pasta-ateria. Pakkauksessa on kaksi annosta.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 113 kcal

Rasvaa 2,0 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 20,0 g

josta sokereita 3,0 g

Proteiinia 3,3 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop pasta-ateria pinaattikastikkeella 155 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Pasta 71% (DURUMVEHNÄ (EU/muu kuin EU)), herajauhe (MAITO), sertifioitu palmuöljy, VEHNÄJAUHO, VEHNÄTÄRKKELYS, juustojauhe 2, 3% (juusto (MAITO), sulatesuola (E339)), suola, kuivattu pinaatti 1, 5% (EU), sokeri, glukoosisiirappi, kasviproteiiniuute (hydrolysoitu kasviproteiini, auringonkukkaöljy), valkosipuli, aromi (sisältää VEHNÄÄ , MAITOA), mausteet, paakkuuntumisenestoaine (E551), MAITOPROTEIINI. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa, selleriä, kalaa, äyriäisiä, nilviäisiä, sinappia ja lupiinia.

Tunnistetut lisäaineet:

E339 NatriumfosfaatitE551 Piidioksidi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 155g pakkaus sisältää 4,7 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 80 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Kuumenna 4,5 dl vettä kiehuvaksi. Lisää pussin sisältö ja keitä 10 minuuttia. Anna ruuan vetäytyä muutama minuutti ennen tarjoilua.
Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	155g
Brändi	Coop
EAN	7340191141346
Kategoria	Valmiit ateriaratkaisut
Markkinoija / Valmistaja	Liodry Foods Srl
Kalorit	113 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

28 min

Kävelyä

14 min

Pyöräilyä

11 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop pasta-ateria pinaattikastikkeella 155 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop pasta-ateria pinaattikastikkeella 155 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop pasta-ateria pinaattikastikkeella 155 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.