Coop

Coop paahdetut & suolatut cashewpähkinät 100g

Name: Coop paahdetut & suolatut cashewpähkinät 100g
Brand: Coop
Price: 1.74 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsasproteiininen

639

kcal/100g

21,0g

Proteiini

20,0g

Hiilihydraatit

Coop paahdetut & suolatut cashewpähkinät 100g

Paahdetut ja suolatut cashewpähkinät.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 639 kcal

Rasvaa 52,0 g

josta tyydyttyneitä 8,6 g

Hiilihydraatteja 20,0 g

Proteiinia 21,0 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 3,7 g

Mainos

Ainesosat

Coop paahdetut & suolatut cashewpähkinät 100g sisältää seuraavia ainesosia:

Mainos

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (639 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 31g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 80 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Vietnam
Pakkauskoko	100g
Brändi	Coop
EAN	7340191145023
Kategoria	Pähkinät ja mantelit
Kalorit	639 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

160 min

Kävelyä

80 min

Pyöräilyä

64 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop paahdetut & suolatut cashewpähkinät 100g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop paahdetut & suolatut cashewpähkinät 100g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop paahdetut & suolatut cashewpähkinät 100g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.