Coop

Coop Nut Mix roasted & salted pähkinäsekoitus 200 g

Name: Coop Nut Mix roasted & salted pähkinäsekoitus 200 g
Brand: Coop
Price: 3.55 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininen

640

kcal/100g

21,0g

Proteiini

12,0g

Hiilihydraatit

Coop Nut Mix roasted & salted pähkinäsekoitus 200 g

Sekoitus paahdettuja ja suolattuja pähkinöitä. Sisältää paahdettuja ja suolattuja cashewpähkinöitä, manteleita ja maapähkinöitä sekä esikypsennettyjä, paahdettuja ja suolattuja hasselpähkinöitä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 640 kcal

Rasvaa 55,0 g

josta tyydyttyneitä 7,5 g

Hiilihydraatteja 12,0 g

josta sokereita 4,4 g

Proteiinia 21,0 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 6,5 g

Mainos

Ainesosat

Coop Nut Mix roasted & salted pähkinäsekoitus 200 g sisältää seuraavia ainesosia:

CASHEWPÄHKINÄ 24%, MANTELI 24%, MAAPÄHKINÄ 24% (Argentiina), HASSELPÄHKINÄ 23%, auringonkukkaöljy, suola 1%. Saattaa sisältää pieniä määriä saksan-, pekaani-, para-, pistaasi- ja macadamiapähkinää. Pakattu suojakaasuun.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 8,8 g sokeria, mikä on noin 35% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (640 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 31g annoksesta.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	200g
Brändi	Coop
EAN	7340191169609
Kategoria	Pähkinät ja mantelit
Markkinoija / Valmistaja	Brouwer Doetinchem
Kalorit	640 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

160 min

Kävelyä

80 min

Pyöräilyä

64 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Nut Mix roasted & salted pähkinäsekoitus 200 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Nut Mix roasted & salted pähkinäsekoitus 200 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Nut Mix roasted & salted pähkinäsekoitus 200 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.