Coop

Coop matjessilli 500/240 g

Name: Coop matjessilli 500/240 g
Brand: Coop
Price: 2.95 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsassuolainen

202

kcal/100g

8,0g

Proteiini

20,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 202 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 1,4 g

Hiilihydraatteja 20,0 g

josta sokereita 19,0 g

Proteiinia 8,0 g

Suolaa 5,9 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Coop matjessilli 500/240 g sisältää seuraavia ainesosia:

Marinoitu silli 48% (SILLI, vesi, suola, sokeri, mausteet, punapuujauhe), vesi, sokeri, etikka, mausteet, säilöntäaineet (E202, E211), punapuujauhe, tilliaromi, kuivattu tilli, laakerinlehti. Pyyntialue: Norjanmeri, Pohjois-Pohjanmeri ja Islannin alue (FAO 27 IIa, IVa, Va).

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE211 Natriumbentsoaatti

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 132g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 240g pakkaus sisältää 45,6 g sokeria, mikä on noin 182% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 80 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Korkeintaan +6°C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	240g
Brändi	Coop
EAN	7340191153806
Kategoria	Sillit ja silakat
Markkinoija / Valmistaja	Hirtshals Seafood A/S
Kalorit	202 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

51 min

Kävelyä

25 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop matjessilli 500/240 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop matjessilli 500/240 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop matjessilli 500/240 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.