Ahti perinteinen sillifilee 150g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Ahti perinteinen sillifilee 150g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenKeto
190
kcal/100g
13,0g
Proteiini
3,0g
Hiilihydraatit

Ahti perinteinen sillifilee 150g

Tämä tuote tunnettiin aiemmin nimellä kevytsuolattu sillifile. Nimi vaihdettiin, jotta tuote paremmin vastaisi nimeään. Nimi kevytsuolattu on peräisin ajalta, jolloin tämän tyyppiset tuotteet olivat muita sillifileitä kevyemmin suolattuja. Silloin markkinoilla olevien suolattujen sillifileiden suolapitoisuus oli yleisesti ottaen paljon korkeampi – jopa 16% - ja kevytsuolatut fileet olivat näihin verrattuna vähäsuolaisempia. Sittemmin suolaa on vähennetty yleisesti ottaen sillifileistä, eikä eroa kevytsuolattuun enää ole. Tutustu resepteihin osoitteessa sillikoulu.fi.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 190 kcal
Rasvaa 14,0 g
josta tyydyttyneitä 3,0 g
Hiilihydraatteja 3,0 g
josta sokereita 3,0 g
Proteiinia 13,0 g
Suolaa 9,0 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Ahti perinteinen sillifilee 150g sisältää seuraavia ainesosia:

SILLI (Clupea harengus), suola, sokeri, säilöntäaine (kaliumsorbaatti).

Tunnistetut lisäaineet:

E202 Kaliumsorbaatti
Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 4,5 g sokeria, mikä on noin 18% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 150g pakkauksen saat 4,5g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot
Säilytys Kylmäsäilytys 0°- +3°C.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Puola
Pakkauskoko 150g
Brändi Ahti
EAN 6417805941065
Kategoria Sillit ja silakat
Markkinoija / Valmistaja Orkla Suomi Finland Oy Ab
Kalorit 190 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

48 min
Kävelyä
24 min
Pyöräilyä
19 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ahti perinteinen sillifilee 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ahti perinteinen sillifilee 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ahti perinteinen sillifilee 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Ahti perinteinen sillifilee 150g on?

Ahti perinteinen sillifilee 150g sisältää 190 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 285 kcal.

Onko Ahti perinteinen sillifilee 150g proteiinipitoinen?

Kyllä, Ahti perinteinen sillifilee 150g sisältää 13,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Ahti perinteinen sillifilee 150g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Ahti -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Ahti perinteinen sillifilee 150g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland