Coop

Coop kuorellinen pähkinäsekoitus 400 g

Name: Coop kuorellinen pähkinäsekoitus 400 g
Brand: Coop
Price: 3.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

683

kcal/100g

18,0g

Proteiini

5,9g

Hiilihydraatit

Coop kuorellinen pähkinäsekoitus 400 g

Sekoitus kuorellisia hasselpähkinöitä, saksanpähkinöitä, manteleita ja pekaanipähkinöitä. Pähkinöiden kuoret voi helposti avata pähkinänsärkijällä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 683 kcal

Rasvaa 64,0 g

josta tyydyttyneitä 5,7 g

Hiilihydraatteja 5,9 g

josta sokereita 4,1 g

Proteiinia 18,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 5,9 g

Mainos

Ainesosat

Coop kuorellinen pähkinäsekoitus 400 g sisältää seuraavia ainesosia:

HASSELPÄHKINÄ 40%, SAKSANPÄHKINÄ 30%, MANTELI 15%, PEKAANIPÄHKINÄ 15%. Saattaa sisältää pieniä määriä cashew-, para-, pistaasi-, macadamia- ja maapähkinää. Pähkinöiden alkuperä: Ks. parasta ennen -päiväys. Hasselpähkinä=1, saksanpähkinä=2, manteli=3, pekaanipähkinä=4. US=USA, FR=Ranska, CL=Chile, IT=Italia, MX=Meksiko, RSA=Etelä-Afrikka.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 16,4 g sokeria, mikä on noin 66% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (683 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 29g annoksesta.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	400g
Brändi	Coop
EAN	7340191148550
Kategoria	Pähkinät ja mantelit
Markkinoija / Valmistaja	NUTWORK HANDELSGESELLSCHAFT
Kalorit	683 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

171 min

Kävelyä

85 min

Pyöräilyä

68 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop kuorellinen pähkinäsekoitus 400 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop kuorellinen pähkinäsekoitus 400 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop kuorellinen pähkinäsekoitus 400 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.