Coop

Coop kuivatut sekahedelmät 250 g

Name: Coop kuivatut sekahedelmät 250 g
Brand: Coop
Price: 1.8 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenVähärasvainen

268

kcal/100g

3,0g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Coop kuivatut sekahedelmät 250 g

Sekoitus kuivattuja luumuja, aprikooseja, päärynää ja omenaa. Saattaa sisältää aprikoosin- ja luumunkiven osia. Runsaskuituinen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 268 kcal

Rasvaa 0,0 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 42,0 g

Proteiinia 3,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 8,2 g

Mainos

Ainesosat

Coop kuivatut sekahedelmät 250 g sisältää seuraavia ainesosia:

Luumu (Chile), aprikoosi (Turkki), päärynä, omena, auringonkukkaöljy, säilöntäaineet (E220 RIKKIDIOKSIDI, E202).

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE220 Rikkidioksidi

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 60g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 250g pakkaus sisältää 105,0 g sokeria, mikä on noin 420% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Huoneenlämmössä. Avattuna: Tiiviisti suljettuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Liettua
Pakkauskoko	250g
Brändi	Coop
EAN	7340191148994
Kategoria	Muut kuivatut hedelmät ja marjat
Kalorit	268 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

67 min

Kävelyä

34 min

Pyöräilyä

27 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop kuivatut sekahedelmät 250 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop kuivatut sekahedelmät 250 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop kuivatut sekahedelmät 250 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.