Coop

Coop kuivapaahdetut maapähkinät 175 g

Name: Coop kuivapaahdetut maapähkinät 175 g
Brand: Coop
Price: 1.21 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsasproteiininen

593

kcal/100g

25,0g

Proteiini

16,0g

Hiilihydraatit

Coop kuivapaahdetut maapähkinät 175 g

Kuivapaahdetut, suolatut maapähkinät. Voimakassuolainen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 593 kcal

Rasvaa 46,0 g

josta tyydyttyneitä 6,0 g

Hiilihydraatteja 16,0 g

josta sokereita 5,5 g

Proteiinia 25,0 g

Suolaa 1,8 g

Ravintokuitua 7,3 g

Mainos

Ainesosat

Coop kuivapaahdetut maapähkinät 175 g sisältää seuraavia ainesosia:

MAAPÄHKINÄ 94% (Argentiina), suola, VEHNÄJAUHO, stabilointiaine (E420), perunatärkkelys, sakeuttamisaine (E414), hiivauute, paprikajauhe, aromi, sipulijauhe, väri (E160c), kurkumauute. Saattaa sisältää pieniä määriä mantelia sekä hassel-, saksan-, cashew-, pekaani-, para-, pistaasi- ja macadamiapähkinää. Pakattu suojakaasuun.

Tunnistetut lisäaineet:

E160C Paprikauute, kapsantiini, kapsorubiiniE414 ArabikumiE420 Sorbitolit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 455g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 175g pakkaus sisältää 9,6 g sokeria, mikä on noin 39% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (593 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 34g annoksesta.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	175g
Brändi	Coop
EAN	7340191169593
Kategoria	Pähkinät ja mantelit
Kalorit	593 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

148 min

Kävelyä

74 min

Pyöräilyä

59 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop kuivapaahdetut maapähkinät 175 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop kuivapaahdetut maapähkinät 175 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop kuivapaahdetut maapähkinät 175 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.