Coop

Coop iso vehnätortilla 370 g 6 kpl

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

297

kcal/100g

10,0g

Proteiini

50,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 297 kcal

Rasvaa 5,5 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 50,0 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,6 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Coop iso vehnätortilla 370 g 6 kpl sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: VEHNÄJAUHO 73% (vehnä: Saksa), vesi, rapsiöljy, kosteudensäilyttäjä (E422), happamuudensäätöaine (E330), jodioitu suola, säilöntäaineet (E202, E282), nostatusaine (E500), gluteeni (VEHNÄ), emulgointiaine (E471). Pakattu suojakaasuun.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE282 KalsiumpropionaattiE330 SitruunahappoE422 GlyseroliE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 370g pakkaus sisältää 5,5 g sokeria, mikä on noin 22% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: PAISTINPANNULLA: 10-15 s kummaltakin puolelta. MIKROAALTOUUNISSA: Lämmitä 750 W:n teholla kannella peitettynä 10-15 s (1 kpl) tai 1 min (koko pakkaus). UUNISSA/GRILLISSÄ: Kääri tortillat alumiinifolioon ja lämmitä 200°C 2-3 min (1 kpl) tai 10 min (koko pakkaus).
Säilytys	SÄILYTYS: Huoneenlämmössä. Avattuna: Tiiviisti suljettuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	370g
Brändi	Coop
EAN	7340191144644
Kategoria	Kuoret, tortillat ja dinnerit
Markkinoija / Valmistaja	Leighton Foods A/S
Kalorit	297 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

74 min

Kävelyä

37 min

Pyöräilyä

30 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop iso vehnätortilla 370 g 6 kpl sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop iso vehnätortilla 370 g 6 kpl -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop iso vehnätortilla 370 g 6 kpl-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.