Coop iso täysjyvävehnätortilla 370 g 6 kpl

Name: Coop iso täysjyvävehnätortilla 370 g 6 kpl
Brand: Coop
Price: 1.68 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

279

kcal/100g

9,1g

Proteiini

45,0g

Hiilihydraatit

Coop iso täysjyvävehnätortilla 370 g 6 kpl

Isot pehmeät Coop-vehnätortillat täysjyvävehnästä. Runsaskuituinen. Pakkauksessa 6 kpl.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 279 kcal

Rasvaa 5,4 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 45,0 g

josta sokereita 1,6 g

Proteiinia 9,1 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 7,1 g

Mainos

Ainesosat

Coop iso täysjyvävehnätortilla 370 g 6 kpl sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO 48% (vehnä: EU), VEHNÄJAUHO , vesi, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (E330), stabilointiaine (E422), jodioitu suola, nostatusaine (E500), säilöntäaineet (E202, E282), gluteeni ( VEHNÄ ) . Pakattu suojakaasuun.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE282 KalsiumpropionaattiE330 SitruunahappoE422 GlyseroliE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 370g pakkaus sisältää 5,9 g sokeria, mikä on noin 24% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 180 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: PAISTINPANNULLA: 10-15 s kummaltakin puolelta. MIKROAALTOUUNISSA: Lämmitä 750 W:n teholla kannella peitettynä 10-15 s (1 kpl) tai 1 min (koko pakkaus). UUNISSA/GRILLISSÄ: Kääri tortillat alumiinifolioon ja lämmitä 200°C 2-3 min (1 kpl) tai 10 min (koko pakkaus).
Säilytys	SÄILYTYS: Huoneenlämmössä. Avattuna: Tiiviisti suljettuna.
Pakaste	Ei
Pakkauskoko	370g
Brändi	Coop
EAN	7340191144620
Kategoria	Tortillat
Kalorit	279 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

70 min

Kävelyä

35 min

Pyöräilyä

28 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop iso täysjyvävehnätortilla 370 g 6 kpl sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop iso täysjyvävehnätortilla 370 g 6 kpl -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop iso täysjyvävehnätortilla 370 g 6 kpl-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.