Coop

COOP Hapankorppu 300g

Name: COOP Hapankorppu 300g
Brand: Coop
Price: 1.09 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

343

kcal/100g

11,0g

Proteiini

59,0g

Hiilihydraatit

COOP Hapankorppu 300g

Runsaskuituinen täysjyväruishapankorppu. Herkullisen ohut ja rapea hapankorppu runsaalla ruismaulla, maistuu esim. juustolla, kinkulla tai maksapasteijalla päällystettynä väli- tai iltapalana sekä juustotarjottimella.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 343 kcal

Rasvaa 2,6 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 59,0 g

josta sokereita 1,6 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 20,0 g

Mainos

Ainesosat

COOP Hapankorppu 300g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: TÄYSJYVÄRUISJAUHO 95% (ruis: EU), vesi, suola, hiiva. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 100% täysjyväruista.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 236 kcal / 100g.

Kotimainen

COOP Hapankorppu 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä. Avattuna: Tiiviisti suljettuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	Coop
EAN	7340191155046
Kategoria	Hapankorput
Kalorit	343 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

86 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa COOP Hapankorppu 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida COOP Hapankorppu 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella COOP Hapankorppu 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.