Coop

Coop Auringonkukansiemenet natural 400 g

Name: Coop Auringonkukansiemenet natural 400 g
Brand: Coop
Price: 1.5 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininen

599

kcal/100g

25,0g

Proteiini

8,4g

Hiilihydraatit

Coop Auringonkukansiemenet natural 400 g

Coop auringonkukansiemenet sopivat esimerkiksi leivontaan, salaatin joukkoon tai naposteluun sellaisenaan.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 599 kcal

Rasvaa 50,0 g

josta tyydyttyneitä 12,0 g

Hiilihydraatteja 8,4 g

Proteiinia 25,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 7,9 g

Mainos

Ainesosat

Coop Auringonkukansiemenet natural 400 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Auringonkukansiemen. Saattaa sisältää pieniä määriä mantelia, hassel-, saksan-, para-, pekaani-, macadamia- ja cashewpähkinää. Alkuperä: Ks. parasta ennen -päiväys. BG=Bulgaria, CN=Kiina, US=USA, AR=Argentiina, HU=Unkari, SK=Slovakia, UA=Ukraina, CZ=Tšekki, PL=Puola, RO=Romania, MD=Moldova. Pakattu suojakaasuun.

Mainos

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (599 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 33g annoksesta.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Liettua
Pakkauskoko	400g
Brändi	Coop
EAN	7340191118867
Kategoria	Siemenet
Kalorit	599 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

150 min

Kävelyä

75 min

Pyöräilyä

60 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Auringonkukansiemenet natural 400 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Auringonkukansiemenet natural 400 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Auringonkukansiemenet natural 400 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.