BITMIX

BitMix 450g Ruis Varras

Name: BitMix 450g Ruis Varras
Brand: BITMIX

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

338

kcal/100g

9,7g

Proteiini

62,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 338 kcal

Rasvaa 1,8 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 62,0 g

josta sokereita 0,8 g

Proteiinia 9,7 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 16,4 g

Ainesosat

BitMix 450g Ruis Varras sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUISjauho, vesi, suola, kumina, hiiva. Käytetyistä viljaraaka-aineista 100% on täysjyväruisjauhoa. Leivottu taikinajuureen.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 450g pakkaus sisältää 3,6 g sokeria, mikä on noin 14% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 248 kcal / 100g.

Kotimainen

BitMix 450g Ruis Varras on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	450g
Brändi	BITMIX
EAN	6430060290068
Kategoria	Kovat rukiiset leivät
Markkinoija / Valmistaja	EDUSTUS PELTOSET OY PL 7 20611 TURKU
Kalorit	338 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

85 min

Kävelyä

42 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa BitMix 450g Ruis Varras sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida BitMix 450g Ruis Varras -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella BitMix 450g Ruis Varras-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.