Asmara Herkkushop

Asmara Herkkushop - Feta/pinaatti piirakka - 3x105g

Name: Asmara Herkkushop - Feta/pinaatti piirakka - 3x105g
Brand: Asmara Herkkushop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeriton

302

kcal/100g

10,0g

Proteiini

44,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 302 kcal

Rasvaa 9,2 g

josta tyydyttyneitä 4,1 g

Hiilihydraatteja 44,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 1,6 g

Ainesosat

Asmara Herkkushop - Feta/pinaatti piirakka - 3x105g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, vesi, Pinaatti, FETAjuusto, rypsiöljy, hiiva, suola, E202

Tunnistetut lisäaineet:

E202 Kaliumsorbaatti

Mainos

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 176 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	105g
Brändi	Asmara Herkkushop
EAN	6429810317001
Kategoria	Piirakat ja pasteijat
Kalorit	302 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

76 min

Kävelyä

38 min

Pyöräilyä

30 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Asmara Herkkushop - Feta/pinaatti piirakka - 3x105g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Asmara Herkkushop - Feta/pinaatti piirakka - 3x105g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Asmara Herkkushop - Feta/pinaatti piirakka - 3x105g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.