VegeSun 500g Vaalea soijarouhe
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
VegeSun 500g Vaalea soijarouhe
VegeSun Vaalea soijarouhe on geenimuuntelematon, tehty Eurooppalaisesta soijasta. Vaaleaa soijarouhetta voit käyttää esimerkiksi broilerijauhelihan sijaan tai lisäksi pyöryköissä, murekkeissa, kastikkeissa ja lasagnessa.
Ainesosat
VegeSun 500g Vaalea soijarouhe sisältää seuraavia ainesosia:
SOIJApapu Allergeenit Sisältää Soijapavut Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta.
World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 424g saat 25g sokeria.
Koko 500g pakkaus sisältää 29,5 g sokeria, mikä on noin 118% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Serbia |
| Pakkauskoko | 500g |
| Brändi | VegeSun |
| EAN | 4742885010229 |
| Kategoria | Leseet, rouheet, alkiot, soijavalmisteet ja viljajyvät |
| Markkinoija / Valmistaja | VegeSun Punane 42, 13619 Tallinn Tuotteen virallinen nimi Vaalea soijarouhe |
| Kalorit | 323 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa VegeSun 500g Vaalea soijarouhe sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida VegeSun 500g Vaalea soijarouhe -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella VegeSun 500g Vaalea soijarouhe-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
VegeSun 500g Vaalea soijarouhe sisältää 323 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 1615 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen VegeSun 500g Vaalea soijarouhe, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, VegeSun 500g Vaalea soijarouhe sisältää 53,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
VegeSun 500g Vaalea soijarouhe sisältää 5,9g sokeria per 100g.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta VegeSun 500g Vaalea soijarouhe? Jaa kokemuksesi ja .
Muita VegeSun -tuotteita
VegeSun soijarouhe 500g tumma
Vegesun 250g Soijasuikaleet
VegeSun herne proteiinirouhe 150g
Vegesun herne-härkäpapuproteiinisuikale 50g
Vegesun härkäpu proteiinirouhe 100g
VegeSun soijapapuhiutaleet gluteeniton 350g
VegeSun soijarouhe 250g luomu
Pea protein bolognese kastike 380g
