Aduki Soijarouhe 200g Luomu
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Aduki Soijarouhe 200g Luomu sisältää seuraavia ainesosia:
Soijapapu*. *Luomu Allergeenit Sisältää Soijapavut Saattaa sisältää Seesaminsiemenet Pähkinät Maapähkinä Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytä kuivassa ja viileässä. Liota 10-15 minuuttia mausteliemessä ja paista.
World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 325g saat 25g sokeria.
Koko 200g pakkaus sisältää 15,4 g sokeria, mikä on noin 62% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Ranska |
| Pakkauskoko | 200g |
| EAN | 6430013860706 |
| Kategoria | Leseet, rouheet, alkiot, soijavalmisteet ja viljajyvät |
| Markkinoija / Valmistaja | Aduki Oy Sorvaajankatu 13, 00880 Helsinki |
| Kalorit | 352 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Aduki Soijarouhe 200g Luomu sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Aduki Soijarouhe 200g Luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Aduki Soijarouhe 200g Luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Aduki Soijarouhe 200g Luomu sisältää 352 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 704 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Aduki Soijarouhe 200g Luomu, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Aduki Soijarouhe 200g Luomu sisältää 50,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Aduki Soijarouhe 200g Luomu sisältää 7,7g sokeria per 100g.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Aduki Soijarouhe 200g Luomu? Jaa kokemuksesi ja .
