Valio Keittiön

Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon

Name: Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon
Brand: Valio Keittiön

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

kcal/100g

5,6g

Proteiini

4,6g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 97 kcal

Rasvaa 6,0 g

josta tyydyttyneitä 3,5 g

Hiilihydraatteja 4,6 g

josta sokereita 4,6 g

Proteiinia 5,6 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon

Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä voisit ottaa keittiössä rennommin. Samettisen pehmeä Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti on täydellinen valinta kreikkalaiseen tzatzikiin, dippeihin ja muihin kylmiin kastikkeisiin. Kermaisen täyteläinen jogurtti sopii ihanasti myös erilaisiin jälkiruokiin. Kerrostele kulhoon kreikkalaiseen tapaan jogurttia, hunajaa ja pähkinöitä tai kokoa raikas välipala marjojen, hedelmien tai myslin kanssa. Kokeile myös leivontaan tai kermavaahdon joukkoon sekoitettuna! Valio Keittiön avulla onnistut aina! L Laktoositon

Ainesosat

Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate. Allergeenit Sisältää Maito Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytettävä alle +8 °C:ssa. Säilyy avattuna jääkaapissa 3–4 päivää.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 18,4 g sokeria, mikä on noin 74% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4,6 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Jälleenmyyjä Valio Oy Meijeritie 6, 00370 HELSINKI 08000825 Tuotteen virallinen nimi Laktoositon maustamaton jogurtti, rasvaa 6 %
Pakkauskoko	400g
Brändi	Valio Keittiön
EAN	6408430142286
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Kalorit	97 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

24 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon on?

Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon sisältää 97 kilokaloria per 100g. Koko 400g pakkaus sisältää yhteensä 388 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Valio Keittiön kreikkalainen jogurtti 400g laktoositon, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.