Valio A+

Valio A+™ luonnonjogurtti ja marjamysli 200 g laktoositon

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaKotimainen

kcal/100g

4,7g

Proteiini

9,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 93 kcal

Rasvaa 3,7 g

josta tyydyttyneitä 1,7 g

Hiilihydraatteja 9,5 g

josta sokereita 5,6 g

Proteiinia 4,7 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 0,7 g

Ainesosat

Valio A+™ luonnonjogurtti ja marjamysli 200 g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

Maustamaton JOGURTTI (pastöroitu MAITO, hapate ja D-vitamiini) ja MARJAMYSLI (KAURA, glukoosi-fruktoosisiirappi, auringonkukkaöljy, VEHNÄHIUTALE, fariinisokeri, RIISIMURO (riisijauho, sokeri, VEHNÄ, GLUTEENI, suola, MALLAS), kookos, kuivattu mansikka, kuivattu vadelma, suola). Tuotteessa 9% marjamysliä.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 446g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 11,2 g sokeria, mikä on noin 45% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 2941g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Kotimainen

Valio A+™ luonnonjogurtti ja marjamysli 200 g laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytettävä alle +8 °C:ssa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Valio A+
EAN	6408430021673
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Kalorit	93 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

23 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio A+™ luonnonjogurtti ja marjamysli 200 g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio A+™ luonnonjogurtti ja marjamysli 200 g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio A+™ luonnonjogurtti ja marjamysli 200 g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.