Urtekram couscous 500g luomu
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ei hintatietoja saatavilla.
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Urtekram couscous 500g luomu
Couscous on hienoksi rouhittua ja höyrytettyä durumvehnää. Vähän kuin pienen pieniä pastanmurusia. Couscousia käytetään paljon pohjoisafrikkalaisessa keittiössä. Sopii esim. salaatteihin ja keittoihin. LU Luomu
Ainesosat
Urtekram couscous 500g luomu sisältää seuraavia ainesosia:
LUOMUCOUSCOUS (VEHNÄ). Allergeenit Sisältää Vehnä Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytetään kuivassa, huoneenlämmössä (15-25 °C). Mittaa kulhoon tai kattilaan 1 cl couscousia ja kaada päälle 2 dl kiehuvaa vettä. Anna vetäytyä 5-10 min.
Koko 500g pakkaus sisältää 9,0 g sokeria, mikä on noin 36% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 256 kcal / 100g.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Tanska |
| Pakkauskoko | 500g |
| Brändi | Urtekram |
| EAN | 5765228109045 |
| Kategoria | Suurimot |
| Markkinoija / Valmistaja | Midsona Danmark A/S DK-9550 Mariager urtekram.fi Tuotteen virallinen nimi Couscous |
| Kalorit | 340 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram couscous 500g luomu sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram couscous 500g luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram couscous 500g luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Urtekram couscous 500g luomu sisältää 340 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 1700 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Urtekram couscous 500g luomu, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Urtekram couscous 500g luomu sisältää 11,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Urtekram couscous 500g luomu? Jaa kokemuksesi ja .
Muita Urtekram -tuotteita
Urkekram luomu Shoyu soijakastike 250ml
Urtekram Luomu Reilu kauppa Vähärasvainen Kaakaojauhe 80g
Urtekram banaanilastu 100g luomu
Urtekram Belugalinssi 400g luomu
Urtekram Luomu Estate extraneitsyt oliiviöljy 500ml
Urtekram vihreä linssi 400g luomu
Urtekram ekstraneitsyt oliiviöljy 1l luomu
Urtekram corn flakes 375g luomu gluteeniton
Urtekram penne 250g luomu gluteeniton
Urtekram tahini seesamtahna 350g luomu
Urtekram kuivattu mango 90g luomu
