URTEKRAM

Urtekram bulgur 500g luomu

Name: Urtekram bulgur 500g luomu
Brand: URTEKRAM
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

350

kcal/100g

14,0g

Proteiini

62,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 350 kcal

Rasvaa 2,0 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 62,0 g

josta sokereita 2,5 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 12,0 g

Mainos

Ainesosat

Urtekram bulgur 500g luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: Rikottu LUOMUDURUMVEHNÄ.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 12,5 g sokeria, mikä on noin 50% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 248 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	500g
Brändi	URTEKRAM
EAN	5765228108048
Kategoria	Suurimot
Markkinoija / Valmistaja	MIDSONA FINLAND OY MYLLYOJANKATU 18-20 24100 SALO
Kalorit	350 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

88 min

Kävelyä

44 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram bulgur 500g luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram bulgur 500g luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram bulgur 500g luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.