Torino

Torino 500g kaurapasta

Name: Torino 500g kaurapasta
Brand: Torino

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

359

kcal/100g

13,0g

Proteiini

65,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 359 kcal

Rasvaa 3,5 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 65,0 g

josta sokereita 2,9 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 6,0 g

Ainesosat

Torino 500g kaurapasta sisältää seuraavia ainesosia:

DurumVEHNÄjauho, KAURAjauho ja KAURAkuitu (30%), vesi.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 14,5 g sokeria, mikä on noin 58% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 260 kcal / 100g.

Kotimainen

Torino 500g kaurapasta on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	500g
Brändi	Torino
EAN	6416597870072
Kategoria	Makaronit
Markkinoija / Valmistaja	RavintoRaisio Oy
Kalorit	359 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Torino 500g kaurapasta sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Torino 500g kaurapasta -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Torino 500g kaurapasta-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.