SoFine tofu maustamaton luomu 400g
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
SoFine tofu maustamaton luomu 400g
Valuta, leikkaa paloiksi, isoiksi tai pieniksi kuutioiksi. Paista rapeaksi. Herkullista teriyaki- tai sweet chilli -kastikkeen kanssa.
Ainesosat
SoFine tofu maustamaton luomu 400g sisältää seuraavia ainesosia:
tofu (vesi, kuoritut SOIJAPAVUT* (38%), juoksete (kalsiumsulfaatti)) * =luonnonmukaisesti viljelty
Tunnistetut lisäaineet:
Koko 400g pakkaus sisältää 2,8 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää vain 1,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.
Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 400g pakkauksen saat 4,0g hiilihydraatteja.
| Valmistusohje | Huuhtele tofu hyvin ja leikkaa viipaleiksi, kuutioiksi tai suikaleiksi. Kuumenna nestemäistä margariinia ja/tai (oliivi) öljyä ja paista tofua kohtalaisella lämmöllä noin 5 minuuttia. Lisää yrttejä ja mausteita halutessasi. |
| Pakaste | Ei |
| Pakkauskoko | 400g |
| Brändi | SoFine |
| EAN | 8718885892383 |
| Kategoria | Tofut ja muut kasvipohjaiset |
| Kalorit | 118 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa SoFine tofu maustamaton luomu 400g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida SoFine tofu maustamaton luomu 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella SoFine tofu maustamaton luomu 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
SoFine tofu maustamaton luomu 400g sisältää 118 kilokaloria per 100g. Koko 400g pakkaus sisältää yhteensä 472 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen SoFine tofu maustamaton luomu 400g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, SoFine tofu maustamaton luomu 400g sisältää 13,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta SoFine tofu maustamaton luomu 400g? Jaa kokemuksesi ja .
Muita SoFine -tuotteita
SoFine Tofu Skewers chicken style tomaatti-paprika vegaaninen 150 g
SoFine 250g Maustamaton Luomutofu
SoFine 180g Marinoidut Thai maustettu Luomu Tofupalat
SoFine Crispy Tofu Nuggets 160g
SoFine Tofu soijavartaat 150g
SoFine SoChicken Crispy burger 180g
SoFine SoMeat Jauhis Mince 275g
SoFine Luomu Tofuteriyaki 180g
SoFine Bacon pieces esikypsytetyt vegaaniset suikaleet 100g
Sofine Tofu to grill 200g luomu
Sofine Luomutofu 250g Ink-Vsip
