Mama Mem's Luomutofu 300 g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
Mama Mem's
0 arvostelua

Mama Mem's Luomutofu 300 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

KetoKotimainen
96
kcal/100g
10,0g
Proteiini
1,0g
Hiilihydraatit

Mama Mem's Luomutofu 300 g

Aito vietnamilaistyylinen luomutofu! Mama Mem on tyypillinen vietnamilainen isoäiti. Hän laittaa ruokaa rakkaudella, valitsee raaka-aineet huolella ja käyttää ruoanlaittoon aikaa. Yli 100-vuotias sukuresepti takaa tofun täydellisen maun. Kuten Mem itse sanoo: ”Jos haluaa parasta, pitää tehdä itse”.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 96 kcal
Rasvaa 5,7 g
josta tyydyttyneitä 0,9 g
Hiilihydraatteja 1,0 g
josta sokereita 0,2 g
Proteiinia 10,0 g
Suolaa 0,3 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Mama Mem's Luomutofu 300 g sisältää seuraavia ainesosia:

LuomuSOIJAPAPU, vesi, luomuetikka, suola

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 0,6 g sokeria, mikä on noin 2% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 300g pakkauksen saat 3,0g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Mama Mem's Luomutofu 300 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Valmistusohje Paloittele tofu noin 2 cm:n viipaleiksi tai kuutioiksi. Kuumenna öljy pannulla ja paista tofu kullanruskeaksi. Mausta haluamallasi tavalla tai kaada kastike suoraan pannulle.
Säilytys Säilytys 0...+6 °C
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 300g
Brändi Mama Mem's
EAN 6430067850067
Kategoria Tofut ja muut kasvipohjaiset
Kalorit 96 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

24 min
Kävelyä
12 min
Pyöräilyä
10 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Mama Mem's Luomutofu 300 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Mama Mem's Luomutofu 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Mama Mem's Luomutofu 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Mama Mem's Luomutofu 300 g on?

Mama Mem's Luomutofu 300 g sisältää 96 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 288 kcal.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Mama Mem's Luomutofu 300 g? Jaa kokemuksesi ja .

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Mama Mem's Luomutofu 300 g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Made with in Finland