Rainbow

Rainbow tofu luomu 200 g

Name: Rainbow tofu luomu 200 g
Brand: Rainbow

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Keto

129

kcal/100g

13,0g

Proteiini

1,8g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Prisma ~0,97€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 129 kcal

Rasvaa 7,5 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 1,8 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Rainbow tofu luomu 200 g

Rainbow-luomutofu on maustamatonta tofua, joka sopii käytettäväksi esim. salaatteihin, keittoihin ja wokkeihin. Pastöroitu, vegaaninen.

Ainesosat

Rainbow tofu luomu 200 g sisältää seuraavia ainesosia:

LUOMUSOIJAPAPU (EU), vesi.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,8 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 200g pakkauksen saat 3,6g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys: Korkeintaan +8°C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Slovakia
Pakkauskoko	200g
Brändi	Rainbow
EAN	7340191140622
Kategoria	Tofut ja muut kasvipohjaiset
Kalorit	129 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

32 min

Kävelyä

16 min

Pyöräilyä

13 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow tofu luomu 200 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow tofu luomu 200 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow tofu luomu 200 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rainbow tofu luomu 200 g on?

Rainbow tofu luomu 200 g sisältää 129 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 258 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Rainbow tofu luomu 200 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Rainbow tofu luomu 200 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Rainbow tofu luomu 200 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Rainbow tofu luomu 200 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Rainbow tofu luomu 200 g sisältää 13,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.