SINUHE

Sinuhe Rahkapiirakka 2 kpl 200g piirakka

Name: Sinuhe Rahkapiirakka 2 kpl 200g piirakka
Brand: SINUHE

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

261

kcal/100g

9,1g

Proteiini

38,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 261 kcal

Rasvaa 7,4 g

josta tyydyttyneitä 3,5 g

Hiilihydraatteja 38,0 g

josta sokereita 13,0 g

Proteiinia 9,1 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 1,6 g

Ainesosat

Sinuhe Rahkapiirakka 2 kpl 200g piirakka sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, laktoositon MAITORAHKA ( 21% MAITO, hapate, säilöntäaine (E202)), KANANMUNA, sokeri, hyytelö (vesi, tärkkelyssiirappi, sokeri, hyytelöimisaine (E440, E407), happamuudensäätöaine(E330, E332, E509), säilöntäaine (E202), aromi), vesi, VOI, laktoositon KERMA, hiiva, VÄHALAKTOOSINEN MAITOJAUHE, emulgointiaine (E481, E472e), suola, kardemumma.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE330 SitruunahappoE332 KaliumsitraatitE407 KarrageeniE440 PektiinitE472E Rasvahappojen mono- ja diglyseridien mono- ja diasetyyliviinihappoesteritE481 Natriumstearoyyli-2-laktylaattiE509 Kalsiumkloridi

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 192g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 200g pakkaus sisältää 26,0 g sokeria, mikä on noin 104% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 152 kcal / 100g.

Kotimainen

Sinuhe Rahkapiirakka 2 kpl 200g piirakka on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	SINUHE
EAN	6433500070329
Kategoria	Piirakat ja tortut
Markkinoija / Valmistaja	SINUHE-LEIPOMO OY VUORIPOJANKATU 9 15210 LAHTI
Kalorit	261 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

65 min

Kävelyä

33 min

Pyöräilyä

26 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sinuhe Rahkapiirakka 2 kpl 200g piirakka sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sinuhe Rahkapiirakka 2 kpl 200g piirakka -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sinuhe Rahkapiirakka 2 kpl 200g piirakka-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.