SEMPER

Semper Zaps murot gluteeniton 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

430

kcal/100g

5,1g

Proteiini

68,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 430 kcal

Rasvaa 15,0 g

josta tyydyttyneitä 3,5 g

Hiilihydraatteja 68,0 g

josta sokereita 29,0 g

Proteiinia 5,1 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Semper Zaps murot gluteeniton 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Riisi- ja maissityynyt 65% (riisijauho (41%), maissijauho (14%), sokeri, suola, uute (tagetes, paprika)), HASSELPÄHKINÄ- & kaakaotäyte 35% (sokeri, palmuöljy, HASSELPÄHKINÄ (7%), LAKTOOSI, kaakao, kaakaojauhe, MAITOproteiini, rasvaton MAITOjauhe, emulgointiaine (SOIJAlesitiini), aromit). Kaakaopitoisuus 2, 8%.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 86g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 300g pakkaus sisältää 87,0 g sokeria, mikä on noin 348% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (430 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 47g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 272 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	300g
Brändi	SEMPER
EAN	7310100562838
Kategoria	Gluteenittomat murot ja myslit
Markkinoija / Valmistaja	OY SEMPER AB LARS SONCKIN KAARI 10 00401 HELSINKI
Kalorit	430 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

108 min

Kävelyä

54 min

Pyöräilyä

43 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Semper Zaps murot gluteeniton 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Semper Zaps murot gluteeniton 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Semper Zaps murot gluteeniton 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.