Kalori.info Logo
kalori .info
Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenB12-vitamiini
441
kcal/100g
15,0g
Proteiini
57,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~5,99€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 441 kcal
Rasvaa 16,0 g
josta tyydyttyneitä 3,5 g
Hiilihydraatteja 57,0 g
josta sokereita 29,0 g
Proteiinia 15,0 g
Suolaa 0,2 g
Ravintokuitua 4,2 g

Ainesosat

Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe sisältää seuraavia ainesosia:

MAITO, vähäsuolainen herajauho (MAIDOSTA), täysjyväVEHNÄjauho, KAURAjauho, KERMA, VEHNÄjauho, päärynäsose 6, 3%, RUISjauho, rapsiöljy, auringonkukkaöljy, siivilöity KAURAjauho, heraproteiinitiiviste (MAIDOSTA), auringonkukkaöljy (korkea öljyhappopitoisuus), omenasose 1, 6%, kivennäisaineet (kalsium, rauta, sinkki, jodi), vitamiinit (A, D, E, C, tiamiini, niasiini, B6, riboflaviini, foolihappo, B12, pantoteenihappo). Tuote sisältää 35% täysjyväviljaa. Allergeenit Sisältää Vehnä Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito Ruis

Tunnistetut lisäaineet:

E101 Riboflaviinit
Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 86g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 530g pakkaus sisältää 153,7 g sokeria, mikä on noin 615% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (441 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Espanja
Pakkauskoko 530g
Brändi Semper
EAN 7312170029204
Kategoria Puurojauheet
Markkinoija / Valmistaja Hero Finland Oy
PL 6, 00521, Helsinki, Finland
Tuotteen virallinen nimi
Täysjyväpuuro päärynä & omena
Kalorit 441 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

110 min
Kävelyä
55 min
Pyöräilyä
44 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe on?

Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe sisältää 441 kilokaloria per 100g. Koko 530g pakkaus sisältää yhteensä 2337 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe proteiinipitoinen?

Kyllä, Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe sisältää 29,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Semper -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Semper Hedelmäinen Täysjyväpuuro 530g, alkaen 1v puurojauhe kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.