Semper

Semper Gluteeniton Piparkakku 150g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

475

kcal/100g

4,3g

Proteiini

73,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 475 kcal

Rasvaa 18,0 g

josta tyydyttyneitä 14,0 g

Hiilihydraatteja 73,0 g

josta sokereita 18,0 g

Proteiinia 4,3 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Semper Gluteeniton Piparkakku 150g sisältää seuraavia ainesosia:

Riisijauho, kookosrasva, sokeri, sokerijuurikassiirappi, perunajauho, maissijauho, maissitärkkelys, mausteet (kaneli, neilikka, inkivääri), auringonkukkaöljy, nostatusaine (natriumbikarbonaatti), jodioitu suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), väri (sokerikulööri, beetakaroteeni).

Tunnistetut lisäaineet:

E150A SokerikulööriE322 LesitiinitE415 Ksantaanikumi

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 139g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 150g pakkaus sisältää 27,0 g sokeria, mikä on noin 108% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (475 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 42g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 292 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa, huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Slovenia
Pakkauskoko	150g
Brändi	Semper
EAN	7310100565235
Kategoria	Piparkakut
Markkinoija / Valmistaja	Arvid Nordquist Finland Oy Ab
Kalorit	475 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

119 min

Kävelyä

59 min

Pyöräilyä

48 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Semper Gluteeniton Piparkakku 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Semper Gluteeniton Piparkakku 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Semper Gluteeniton Piparkakku 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.